Nourrissante et anti-oxydante, l’huile de Nigelle hydrate et protège les cheveux. Du fait de son odeur épicée, ce n’est pas une huile habituellement utilisée pour les cheveux. Cependant, elle possède des propriétés intéressantes (anti-inflammatoire et antiallergique) pour soulager le cuir chevelu des irritations du psoriasis notamment. Elle s’associe très bien avec d’autres huiles végétales comme l’huile d’Argan, l’huile de Noyaux d’Abricot pour prendre soin des cheveux blanc, mais aussi pour démêler les cheveux crépus.
 
Les bienfaits de l’huile de Nigelle
Nourrissante : les acides gras de l’huile de Nigelle lui donnent des propriétés hydratantes pour nourrir le cuir chevelu. L’un de ses acides gras majoritaires, l’acide linoléique (52 à 65 %), pénètre au niveau du follicule pileux pour l’hydrater et nourrir la fibre capillaire.
Anti-inflammatoire : l’action anti-inflammatoire de l’huile de Nigelle est en partie liée à la présence de thymoquinone. Cette molécule permet de ralentir la réaction inflammatoire en réduisant la production d’anticorps IgE, maillon essentiel de la réaction inflammatoire. Cette propriété lui permet d’adoucir et de soulager les cuirs chevelus irrités par le psoriasis.  
Assainissante : les propriétés antibactériennes, anti-infectieuses et antifongiques rendent l’huile de Nigelle parfaite pour éliminer les bactéries du cuir chevelu. Elle assainit l’environnement des follicules pileux pour favoriser une pousse des cheveux en bonne santé.
Anti-oxydante : l’huile de Nigelle contient des composés anti-oxydants : la thymoquinone, la dithymoquinone et le thymol. Grâce à eux, elle capte les radicaux libres responsables de la désorganisation cellulaire et protège la fibre capillaire.
 
Sur le plan cosmétique (en usage cutané), l'huile végétale de nigelle est reconnue pour les propriétés suivantes :Anti-douleur
anti-inflammatoire-anti-infectieuse-anti-microbienne-anti-fongique-antioxydante-anti-rhumatismale assainissante-cicatrisante-anti-radicallaire-nourrissante-régénérante-adoucissante et apaisante cutanée-émolliente-tonifiante (peau et cheveux).
 
Utilisations et synergies de l’huile végétale de nigelleL'huile de nigelle peut également être utilisée dans certaines situations ou pour lutter contre :Abcès-brûlure légère-chute de cheveux-cicatrice légère-douleur-eczéma-eczéma atopique-eczéma allergique-fissure, fistule-gerçure-hémorroïdes (application par voie locale) infection (en prévention, ou en association avec un traitement adapté) inflammation cutanée ou articulaire-irritation-massage musculaire tonifiant-mycose-peau fragile, sensible ou à problèmes-psoriasis-rasage (tonique après-rasage)-réactions cutanées inflammatoires rhumatismes-rides-vieillissement cutané (en prévention) zona.Indications cutanées (peau, cheveux, ongles).
 
Bienfaits nutritionnels de l'huile de nigelle
 
L'huile végétale de nigelle a de nombreuses vertus au niveau nutritionnel, elle est très efficace pour :
 
Amélioration des pathologies respiratoires ;
amélioration des pathologies ORL ;
hépato-protectrice et gastro-protectrice (et renforcement du système digestif) ;
anti-asthmatique (broncho-dilatatrice) ;
prévention des infections.
 
Autres bienfaits :
     Anti-parasitaire ;
anticholestérolémiante (baisse du LDL cholestérol et des triglycérides) ;
anti-microbienne ;
stimulante immunitaire ;
aide à augmenter la résistance à l'insuline.
 
Indications nutritionnelles
De plus, l'huile de cumin noir permet de lutter contre :
 
Allergies respiratoires ;
asthme ;
bronchite ;
cholestérol (en prévention) ;
diabète (en prévention, avec 3 g de Nigelle par jour) ;
digestion : troubles digestifs (hyperacidité, dyspepsie, constipation) ;
fatigue ;
foie (troubles liés au foie)(en prévention) ;
immunité faible ;
infections (en prévention) ;
microbes (en association avec un traitement adapté) : Staphylococcus aureus, Shigella, Vibrio cholerae, E. Coli, Candida albicans ;
parasite intestinal ;
pharyngite ;
poids, surpoids (avec 3 g de Nigelle par jour)(en parallèle d'un régime hypocalorique) ;
rhinite allergique ;
rhume ;
système immunitaire affaibli ;
troubles digestifs, gastriques ;
troubles ORL ;
troubles respiratoires ;
vers solitaire (en association avec un traitement adapté).
 
Notre conseil santé
Il est possible de faire une cure d'huile végétale de nigelle afin de renforcer le système immunitaire, particulièrement face aux changements de saison ou en prévention des épisodes allergiques.
 
Mode d'emploi pour une cure de nigelle
Dans le but d'une cure d'huile de nigelle, absorbez quelques gouttes d'huile (1 à 3) par voie orale ou disposez-en sur un plat de crudités (il est recommandé d'éviter de chauffer l'huile).
Attention, le goût de nigelle est très prononcé. Si besoin, augmentez légèrement la dose (jusqu'à une cuillère à café par jour, maximum).